【老人失聪可预防 关键做对三件事】成都白癜风医院专家提醒:在60岁以上老人中,耳朵失聪的老年人约占15%,此外听力明显减弱者更是高达50%左右。专家们指出,如果在中年时就能及时对生活方式进行科学调整,老年失聪是完全可以预防的。
老人失聪可预防 关键做对三件事
远离噪音:研究显示,经常处于强噪音环境中的老人,其失聪危险比经常处于安静环境中的同龄老人要高出许多。鉴于此,老人不妨将寓所尽可能地安置在远离闹市的区间,并减少出入杂闹场所的机会。此外,老人切莫像年轻人那样整日痴迷于戴着耳塞来听收音机及其他音响设施。适度锻炼:经常适度锻炼的老人不仅心血管病患病率较低,而且不易发生微循环障碍,由此失聪危险也随之减少。减少脂肪摄入:过多脂肪易阻塞包括耳部微细血管在内的血管,从而增大了因耳部血液供应不足造成的失聪。有研究表示,与对照组相比,长期坚持节制脂肪摄入的老人失聪率要低30%左右。>>>推荐阅读:贵阳看咽炎好的医院
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